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レッドスムージーダイエットの口コミ

レッドスムージーダイエットの口コミ徹底調査!

マイブレイクレッドスムージー

青臭いニオイもなくて美味しいです!フルーツの甘みもあって飲みやすいと思います。ちょっと量が少ないとは思うけど、とろっとしているから結構満足感もあり。

実は以前、グリーンスムージーも試してみたことがありましたが、ちょっと青臭い味があったりして苦手だと思いました。そこで今回レッドスムージーを飲んでみることにしたのですが、試してみて良かったです。乳酸菌のおかげかわかりませんが、お腹の調子もいいみたいです。

(女性30代)

代官山レッドスムージー

市販のスムージーって簡単に作れるのがいいですよね。スムージーを毎日飲みたいと思っていたけど、かといって自分で作るのは億劫だなと思っていたから、すごく助かってます。

今回購入したスムージーは、他のと違って赤いんですよね。飲んでみたところ、グリーンスムージーによくある野菜の苦みとか渋みとかが全然なかったから、気に入ってしまいました。味はレモネード味ですが、牛乳とシェイクして飲むと、さらに甘くて美味しくなるからおすすめです。

(女性30代)

マイブレイクレッドスムージー

飲んでみるとお菓子みたいな甘さ。バナナヨーグルトのジュースみたい。甘いものが大好きな人なら好きかも?チアシードが入っているって書いてたけど、飲んでみたらチアシード入っているのかどうかよくわかりませんでした。

酵素も乳酸菌もいっぱい入っているから、美肌効果とお腹の調子の改善に期待して飲んでいます。量的には、置き換えダイエットでも十分満足感が得られると思いました。1袋ずつに分けられてるから、朝の忙しい時間でもサッと作れるのが楽です。

(女性30代)

代官山レッドスムージー

トマトジュースが苦手なので、こちらのスムージーは飲めるかどうか最初心配だったんです。でも、一口飲んでみると、レモネード味!トマトの味は全然しませんでした。トマトが苦手な人でもこれなら飲めるかも?

ただ、ちょっとだけプロテインっぽい味もする気が。プロテインが苦手な人は注意してください。成分を確認してみるとファイトケミカルの量もスゴイし、カロリーも22.5kcalしかないから、アンチエイジング効果も期待しつつ置き換えダイエットをするのにもいいですね。

(女性30代)

レッドスムージーダイエットの特徴や方法、その効果

レッドスムージーダイエットの特徴は、赤い野菜や果物を集めている点です。

グリーンスムージーの場合、緑黄色野菜の栄養に期待している面が大きいように見受けられました。それに対し、レッドスムージーの場合は、口コミを見たところ美容効果やアンチエイジング効果に期待をする人が多く見られました。

その理由は、恐らくレッドスムージーによく使用されるトマトやベリー系の果物に含まれている成分によるものだと思われます。トマトには、リコピンが多く含まれていますが、リコピンには抗酸化作用があり、肌が紫外線から受けるダメージで酸化するのを防ぎ、メラニンの生成を抑えてくれます。

レッドスムージーによく使用されているベリー系と言えば、ブルーベリーが代表的です。ブルーベリーにはアントシアニンと呼ばれるポリフェノールの一種が含まれていますが、このアントシアニンにも高い抗酸化作用があります。アンチエイジング効果を持つビタミンも豊富です。

美肌を保ちながらダイエット効果を得たい場合は、レッドスムージーが良さそうですね。

栄養管理士が解説した
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