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グリーンスムージーダイエットの口コミ

グリーンスムージーダイエットの口コミを徹底調査!

ミネラル酵素グリーンスムージー

豆乳で割ったり、アーモンドミルクで割ったりしていますが、とても甘くて私の口によく合ってます。すぐ飲むのもいいけど、シェイクした後で10分くらい放置しておけば、ぷるぷるした感じになりますよ。

以前は仕事が忙しくて夕飯を食べる時間がなかったけど、最近はグリーンスムージーを夕食にしています。おかげで休日に反動で食べ過ぎちゃうこともなくなり、お腹もすっきりしてきました。体にいいことをしてるなーって感じがして、とても気分いいです。

(女性20代)

生酵素グリーンスムージー

ダイエットのためにグリーンスムージーを探していましたが、こちらの商品をよく見かけるから、今回ちょっとお試しで購入してみました。味は美味しくて飲みやすいのでいいなあと思いました。やっぱり飲みやすいって大事ですよね。金額も安かったから、お試しで買うのもあまり負担には感じませんでした。

ただ、私の場合は今のところダイエットの効果は出てきてないです。置き換えは簡単にできていいと思いました。だから、続ければ効果が出るかもしれませんが。

(女性40代)

グリーンベリースムージー

以前からずっとグリーンスムージーに興味があったんですよね。体に良さそうだなって。でも自分で作るのってなかなか大変じゃないですか。だから今まで手が出なくて。

粉末のグリーンスムージーだと味が心配だったけど、試しに購入してみたところ、美味しい!トロっとした感じもあって満腹感もありました。カロリーも、確認したところ73キロカロリーしかないんですね。味に色々種類があるみたいだから、今度は別の味も試してみたいです。

(女性30代)

マジカルスムージー

グリーンスムージーが作ってみたいと思っていたものの、いざ作るとなると、材料にどんな野菜や果物を用意したらいいのかわからないとか、作った後の掃除が面倒くさそうとか、色々考えちゃって、結局作ったことがなかったんです。

でも、そんな時にマジカルスムージーの広告を見かけて、「これだ!」と購入しちゃいました(笑)粉末スムージーなら簡単に飲めるのがいいなって。問題は味と効果でしたが、飲んでみたら青臭さもないし、便秘も解消できました!

(女性30代)

グリーンスムージーダイエットの特徴や方法、その効果

グリーンスムージーダイエットの特徴は、緑黄色野菜野菜を中心とした低カロリーなスムージーである点です。

緑黄色野菜を使用してはいるものの、口コミを見ていると見た目に反して意外と青臭さはないみたいです。特に市販のスムージーは、青臭さが出ないように研究を重ねて作られているため、尚更その傾向が強そうですね。

低カロリーなので、置き換えダイエットにもとても向いています。口コミでも置き換えダイエット目的で飲んでいる人がたくさんいました。

ダイエット目的で飲む場合は、しばらく飲み続ける必要がありそうです。どのくらい飲めば効果が出るのかは人それぞれなので一概には言えませんが、軽い運動も取り入れながら飲んでいる人は、1か月か2か月程度で効果が出ているようでした。

今回紹介した口コミにもありますが、グリーンスムージーダイエットの効果でよく見られるのは、便秘解消やお腹のスッキリ感です。便秘でお腹がポッコリしている人や便秘で肌トラブルを起こしている人は、高い効果が期待できそうですね。

栄養管理士が解説した
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